10 manualidades para adultos paso a paso para el verano de 2023

Al llegar a la edad adulta es más importante que nunca mantener la mente activa para evitar su envejecimiento y deterioro. De igual modo que es fundamental el ejercicio físico, también lo es el entrenamiento cognitivo, que ayudará a que nuestras funciones psicológicas exhiban la lucidez y la fluidez que han tenido siempre. En ese sentido, las manualidades para personas mayores se presentan como una opción muy interesante.

Las manualidades para mayores tienen una triple función. Por un lado, como hemos mencionado anteriormente, ayudarán a la persona adulta a ejercitar su masa neuronal y evitar la pérdida de inteligencia. Por otro lado, los trabajos manuales para adultos permiten que la persona que los realiza no se aburra y se mantenga entretenida. Finalmente, son el plan ideal para trabajar la cooperación y la intervención grupal, ya sea con otros ancianos, o con familiares y amigos.

Las manualidades para ancianos que repasaremos en este artículo poseen un fin pedagógico y han sido respaldadas por los expertos en la materia. Su realización se puede llevar a cabo tanto en residencias u hogares de la tercera edad, como en la propia casa. Los elementos y el material necesarios son muy accesibles, con el fin de que cualquier persona pueda realizarlos.

Manualidades para gente mayor: Beneficios

Las manualidades personas mayores son la mejor manera de estimular la motricidad manual y activar el cerebro. Las conexiones que se crean al diseñar y construir estas manualidades tienen múltiples ventajas en términos de coordinación, lógica y fluidez. Además, se produce una generación de endorfinas que incrementan el bienestar de las personas mayores. Es por ello que se ha recomendado fervientemente la realización de manualidades para personas con Alzheimer.

Al llegar a la tercera edad las personas pueden ver mermada su autonomía y encuentran dificultades para realizar actividades que realmente les entretengan. La pasividad y la apatía son el peor enemigo de los ancianos, que sufrirán un deterioro rápido si no entrenan y ejercitan el cerebro. Las manualidades para la tercera edad sirven para recuperar la confianza perdida de los ancianos y favorecen su orgullo por la creación de objetos valiosos y artísticos.

Diferentes investigaciones del campo de la Psicología han demostrado que las manualidades en personas mayores incrementan la felicidad, al sentirse los adultos realizados, mejorando así de manera notable su autoestima. Concretemos ahora los tres tipos de beneficios que tienen las manualidades tercera edad:

Manualidades mayores: Beneficios a nivel físico

Los diferentes tipos de manualidades para adultos sirven al anciano para poner en marcha su cuerpo y ejercitar la psicomotricidad. Actividades a priori sencillas como dibujar, pintar, recortar, pegar o coser mantienen activas las manos del anciano y previenen enfermedades como la artrosis. En esta edad crítica, en la que el deterioro del organismo se acelera, las manualidades para abuelos sirven de deporte o ejercicio para los mismos.

Manualidades para adultos mayores: Beneficios a nivel psicológico

La mayoría de las manualidades con personas mayores requieren por parte de estos una gran concentración. El cerebro del anciano está focalizado en realizar de la mejor manera posible el trabajo y esta atención mejora a su vez la creatividad. La inteligencia del adulto se conserva y se potencia gracias a estas manualidades para abuelos, que razonan con más fluidez e incrementan sus capacidades cognitivas.

Manualidades adultos mayores: Beneficios a nivel emocional

Finalmente, los talleres de manualidades para personas mayores aportan también grandes beneficios en el plano emocional. Los ancianos se sentirán autodesarrollados, motivados y de buen humor. Además, sus relaciones sociales se nutrirán gracias a la realización conjunta de estas manualidades para ancianos en asilos o en otras residencias de la tercera edad.

Manualidades para adultos paso a paso

Como vemos, todo son ventajas en la realización de un taller de manualidades para personas mayores. Debemos aprovechar la gran cantidad de tiempo libre que tienen nuestros ancianos para ayudarlos e incentivarlos en la realización de este tipo de actividades. El verano es la mejor época para reunirse y llevar a cabo originales manualidades para adultos. Se trata de un plan inmejorable para realizar en familia o con amigos.

En los siguientes párrafos repasaremos una serie de manualidades sencillas para adultos. Siguiendo diferentes pasos se realizaran creaciones de un gran valor artístico y funcional, consiguiendo resultados espectaculares de los que podrá presumir el anciano. Son manualidades sencillas para adultos en las que se necesitará poco material y, generalmente, éste será de origen reciclable.

El concepto “créalo tú mismo” es el pilar fundamental de las manualidades para hacer en casa adultos. El objetivo es que los trabajos generados tengan una función concreta, ya sea en el plano decorativo, ornamental o en el puramente utilitario. Así pues, sin más preámbulos, es momento de prestar atención a esta serie de originales manualidades adultos. Reúne los materiales necesarios y ponte manos a la obra.

El clásico origami

El origami o papiroflexia es una de las manualidades más clásicas en todo el mundo. Se trata de un arte japonés consistente en crear diferentes figuras doblando hojas de papel. El material necesario para su elaboración es tan simple como folios DIN A4 o de otros tamaños. El único límite que podemos encontrar es nuestra propia imaginación.

En Internet proliferan los tutoriales y las guías en las que se nos explica, paso a paso, como ir doblando las hojas de papel hasta conseguir la futura deseada. Con un poco de destreza diseñaremos peces, ranas, barcos, casas… Se trata, así, de una de las manualidades para adultos originales más destacadas.

Un bonito pompón de lana

Otra de las manualidades ancianos facilísimo son los famosos pompones de lana, que nos pueden servir como elemento decorativo, tanto para nuestra propia indumentaria como para el hogar. Se trata también de un regalo perfecto, que hará las delicias de nuestro ser querido.

Reuniendo materiales sencillos como un ovillo de lana, un vaso, cartón, lápices, una moneda y una tijera, crearemos nuestro fantástico pompón. La clave principal de esta manualidad es crear una estructura sólida de cartón alrededor de la cual ir pegando la lana, consiguiendo esa especie de estrella sedosa.

El cartón de huevo que se convierte en flor

Entre las manualidades para personas mayores en residencias no podemos dejar de citar ésta, destacada por su belleza, por la facilidad de elaboración y por la sencillez y accesibilidad de sus materiales. Se trata de los tradicionales cartones de huevos, que pueden ser convertidos en flores gracias a nuestra capacidad artística y a unas sencillas instrucciones.

El cartón en el que se portan los huevos encontrará un lugar mejor que el cubo de la basura. Gracias a su forma podremos plegarlo y pintarlo hasta convertirlo en una rosa con sus diferentes pétalos. La textura rugosa del cartón le otorgará realismo al acabado final.

La mejor maceta para tus plantas

La arcilla es uno de los materiales más versátiles y que mejores resultados nos pueden ofrecer. Su cualidad moldeable nos permite crear todo tipo de figuras y utensilios. En este caso utilizaremos la arcilla no horneable, más fácil de manejar. Es una de las manualidades para personas mayores en casa que más gustan entre el público.

La base de la creación será la arcilla, pero debemos reunir también antes de comenzar a trabajar otros instrumentos como unas tijeras, una esponja, pinceles y pintura acrílica. La arcilla deberá ser adaptada a la forma de una maceta y posteriormente, tras el secado, pintada de nuestro color favorito.

Rodea tus paredes de belleza

La decoración de las paredes con cestas de cuerda o cordón tipo yute es especialmente recomendable entre las manualidades para persona con discapacidad o enfermos de Alzheimer. Es así por el carácter repetitivo de su elaboración, favorable para entrenar la memoria. Se parece, en ese sentido, a la resolución de sopas de letras o al acto de coser.

Con una rafia del color que elijamos y las mencionadas cuerdas crearemos cestas que podrán ser colgadas en nuestra casa. La paciencia y la concentración entran también en juego, pues debemos plegar el cordón con sumo cuidado para que el resultado sea el deseado.

Creando arte con vidrio

Los vasos de vidrio también nos otorgan múltiples posibilidades. Su integración en las manualidades para mayores de 65 años es plena y la polivalencia de sus usos muy grande. Si deseas un vaso personalizado solo tienes que conseguir un pincel, pintura, papel y grandes dosis de imaginación.

Recortando partes de papel de diferentes colores y pegándolos en el vidrio nos iremos acercando a nuestro vaso deseado. Después, podemos pintar figuras alrededor del recipiente o el nombre de nuestro ser querido. No conseguiremos un regalo más barato ni más original.

Los juegos de los nietos los crea el abuelo

En la decoración manualidades para adultos no podían faltar los clásicos juegos de mesa. Destaca entre todos ellos el mítico tres en raya, que puede ser creado de forma rápida, con tijeras, piedras, láminas de goma de colores, pegamento y pintura acrílica.

El primer paso que debemos seguir es el recorte de las láminas en una forma rectangular o cuadrada. Después trazaremos rayas para delimitar las diferentes zonas del tablero. Pintaremos cada una de las zonas y decoraremos las piedras, cuidadosamente escogidas, que harán las veces de fichas. Ya tenemos listo nuestro juego de tres en raya para pasar largas horas de diversión con nuestros nietos.

El marcapáginas más original

El marcapáginas es un objeto tan sencillo como útil. Hacerlo al gusto del anciano mejorará su autoestima y le otorgará la placentera sensación de estar construyendo utensilios que emplea posteriormente en el discurrir de su vida diaria. El marcapáginas se puede crear partiendo de diferentes materiales, aunque en este caso nos decantaremos por los palitos de madera típicos de los helados.

Estos palos de madera serán decorados con pintura y ornamentos, ensamblados por todo el cuerpo del objeto. Una idea es crear una especie de serpiente, con lengua bífida incluida, muy del gusto de los niños.

Los tubos de papel higiénico cobran vida

Como si de magia se tratara, los tubos de papel higiénico cobrarán vida hasta convertirse en animales. El anciano creará esta manualidad y sorprenderá a sus hijos y nietos con fantásticas figuras, que pueden ir desde una rana hasta una vaca o un oso.

Dependiendo del animal que queremos conseguir añadiremos unos u otros elementos al tubo de papel higiénico, eje vertebral de esta manualidad. El papel o el cartón simularán las extremidades del animal y, de pronto, lo que era un rollo desechable se convertirá en un objeto con el que podrán jugar los más pequeños de la casa.

El mejor abanico del verano

Finalmente, podremos combatir el calor extremo de la época estival con un bonito abanico creado de manera totalmente artesanal y casera. Con tan solo una hoja de papel conseguiremos nuestro mejor aliado para este verano. Solo tenemos que ir plegando adecuadamente el folio, alcanzando una especie de acordeón, cuya consistencia nos permite mover el aire.

El acabado final del abanico depende solamente de la capacidad artística y de la creatividad del anciano. Se trata de un lienzo que decoraremos con los motivos, las figuras y los trazos que más nos gusten. Una vez realizado, toca presumir de este gran complemento para nuestro look.

Ahora sí, los ancianos tienen la mejor guía de actividades para este verano. Animamos a que se remanguen y echen a volar su creatividad realizando estos diferentes trabajos manuales fáciles para adultos. Pueden invitar a sus familiares y amigos a realizarlos con ellos y disfrutarán del mejor plan para esta época estival. El objeto final puede servir como regalo, completando así un círculo en el que solo se encuentran ventajas.

Las manualidades para enfermos de Alzheimer pueden experimentar variaciones sutiles en la realización de los trabajos, pero se mantendrán íntegras en su fundamento. Los afectados por esta enfermedad encontrarán en la creación de las manualidades de verano para adultos una herramienta tremendamente importante en su entrenamiento cerebral y en el mantenimiento de su autoestima. Los médicos han recomendado sobremanera estas prácticas, basándose en la creación de conexiones neuronales y en la conservación de la memoria.