Actividad física: su importancia en la tercera edad
La actividad física, para los adultos mayores, debería ser un pilar fundamental en su vida cotidiana, pues propicia una mejor salud y una mayor calidad de vida, en definitiva. En estas líneas explicamos por qué es así y qué tipo de ejercicio físico pueden llevar las personas de una cierta edad. Beneficios de la actividad … Actividad física: su importancia en la tercera edad